"Que sorte que temos em ter dificuldades!"
É assim que os psicólogos tentam ensinar os pacientes a encarar os momentos mais difíceis.
Os contratempos, por ex, trazem consigo oportunidades de tentar mudar as coisas.
A nossa capacidade de ser optimistas em momentos de crise ou tirar proveito de situações complicadas, é o verdadeiro teste da nossa tentativa de adaptação e sobrevivência..
Este ano ganhei este ensinamento e sobrevivi, mesmo que não da melhor maneira, mas não saimos ilesos das situações.
Este ano terminei o curso, ajudei alguém, continuei a estudar, cumpri alguns objectivos, tentei ser sempre honesta, permiti-me ter momentos de lazer, os verdadeiros amigos continuaram comigo
Todos os anos as temos mas este ano foi diferente para mim. Tive perdas a um nível muito profundo em que não pude retorquir, questionar porquê..
Fica-se atónico, inconsciente porque a queda foi imprevista, demasiado rápida e mudou muita coisa cá dentro..
Nada mais importa porque se sente que não temos controlo e nada que possamos fazer é garantido, justo, lógico depois de tamanha lição.
Talvez eu sempre tenha tido uma rede e alguma segurança ou pequenas perdas apenas, perdas insignficantes que não me permitiam sentir um vazio tão grande e inexplicável. Ou ainda, porque nunca gostara nem valorizara tanto alguém.
Somos uns dos outros porque contamos uns com os outros.
Este ano passei fome, tive ataques de pânico, fúria, desejei morrer, perdii pessoas importantes, fui criticada, ridicularizada...
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